バレエ記事
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小さいころ（5歳）からバレエをはじめるリアルなお金の話
「バレエ＝お金がかかる」というイメージが強いバレエの世界。なんだか敷居が高い印象が強いですよね。では本当にバレエはお…
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子供にバレエを習わせたいけど…体型って重要？身体づくりの方法は？
「バレエに向いている体型」とありますが、1人1人骨格が異なるため、向き不向きがあるかもしれません。特に、日本人はヨーロ…
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バレエを活かせる職業はこんなにもある!?人気のお仕事をご紹介！
「趣味でバレエをしていたけど、何かの役に立てたい」「プロのバレリーナを目指していけど、諦めてしまった」このように、バ…
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子供のバレエメイクは可愛く！発表会やコンクールでの舞台メイク術
バレエの発表会やコンクールでは、舞台映えするためのバレエメイクをします。遠くの客席からや、照明の下でも顔立ちがはっき…
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子供バレエの発表会 見に来てくれたお友達へのお返しは必要？
バレエを習っているお子様をお持ちであれば、定期的に発表会があると思います。発表会には、同じバレエ教室のお友達や、幼稚…
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定番ソロだけじゃ物足りない！バレエの珍しいバリエーションを学ぼう！
バレエのバリエーションは、物語の最高潮にふさわしいとても重要な踊りです。舞台上で1人きりで踊る“ソロの見せ場”ですので、…
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バレエの練習時はどんな髪型にする？シニヨン以外のまとめ髪をご紹介！
バレエといえば、シニヨンヘアというイメージがあります。しかし、ジェルやスプレーで固めるシニヨンヘアは、自分で作るのに…
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バレエは背中の柔軟が大切！体が硬くなる原因とその対処法は？
バレエは美しい姿勢が何より大切。正しい姿勢を保つためには、筋力と柔軟性が必要になります。バレエを習い始める際に、柔軟…
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あなたは間違っていない？バレエの正しい筋肉の使い方
バレエでは、つま先から指までの全身の筋肉が必要と言われています。しかし、プロのバレリーナを見てみると、みなさん細身で…
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子どものバレエの才能はいつ開花する？見極め方についてもご紹介
華やかで美しいバレエの世界。特にセンターで踊るバレリーナは見るもの全てを魅了する力を持っています。自分の子どもをそん…
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バレリーナの「痩せすぎ」は通用しない？バレエの健康問題について
国内外で活躍しているプロのバレリーナたちは、徹底した管理を行うことであの美しい身体を保ち続けています。バレエは細やか…
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バレエを習わせる親は覚悟が必要！？子供のためにできることは？
日本では、常に習い事でトップに入るバレエ。現在では約40万人がバレエを習っていると言われています。小さい頃からプロを目…
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バレエのつま先立ちのやり方。ダイエットにも繋がるトレーニング術はと
バレリーナのイメージと言えば、トウシューズを履いて軽やかにつま先で踊る姿を思い浮かべます。自然と足首がキュッと引き締…
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簡単にバレエタイツの穴を補修！長く愛用するためのポイントとは？
バレエをする上で欠かせないタイツ。では、なぜタイツを履く必要があるのでしょうか。そこで、本記事ではバレエタイツについ…
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バレエの土台はつま先！つま先を強化するトレーニング方法をご紹介！
バレエの土台はつま先！つま先を強化するトレーニング方法をご紹介！バレエを始めたばかりの初心者の方だとつま先を伸ばすこ…
